ПОИСК ПО САЙТУ:
ДИЕТА МОНТИНЬЯКА ЗАПОР
Татьяна Жен., 25 лет. Вологда
Гость (не зарегистрирован)
21.05.2009 22:12
Добрый день!
Вот такой вопросик возник. Я села на диету по методу питания М. Монтиньяка. Но сразу же появились запоры, причем сначала никакого дискомфорта я не ощущала, а теперь добавилась ноющая боль внизу живота. Предпринятые действия: утром натощак стакан теплой воды, добавляю отруби в пищу, ем фрукты-овощи, пью чай с добавлением сенны (вроде так пишется - травка такая) - и ничего! Если схожу в туалет, то нет ощущения завершенности, приходиться сильно тужиться. Подскажите, как с этим бороться и какие действия предпринять.
Заранее спасибо!
Вот такой вопросик возник. Я села на диету по методу питания М. Монтиньяка. Но сразу же появились запоры, причем сначала никакого дискомфорта я не ощущала, а теперь добавилась ноющая боль внизу живота. Предпринятые действия: утром натощак стакан теплой воды, добавляю отруби в пищу, ем фрукты-овощи, пью чай с добавлением сенны (вроде так пишется - травка такая) - и ничего! Если схожу в туалет, то нет ощущения завершенности, приходиться сильно тужиться. Подскажите, как с этим бороться и какие действия предпринять.
Заранее спасибо!
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации