УЗИ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ

Прежде всего, похудеть...

Изменения умеренные. Значит ничего страшного! Главное, добиться того, что бы заболевания не прогрессировали. Для этого надо найти причины болезней и попытаться их устранить. Продолжить обследования: анализы крови, мочи, кала и др. (получить направления у очного терапевта, по результатам опроса и осмотра пациентки).
Напишите нам результаты обследований и тогда можно будет обсудить тактику необходимой профилактики.

Постараться сбросить вес и подойти критически к  питанию  (убрать жирность)

Норма для ее возраста.

Нормализовать питание, режим дня и не употреблять алкоголь.

Добрый день. Изменения в печени и поджелудочной железы, скорее всего, ситуативные (связаны с лишним весом, не всегда качественным питанием, возрастными изменениями), небольшая деформация желчного пузыря может способствовать этому. По биохимии крови - повышен холестерин (опять же возможно предпочтение жирной, жареной пищи, лишний вес) и ГГТП (нет ли злоупотребления алкоголем). Все это не страшно и корректируется к гастроэнтеролога - диета, умеренная физическая активность, снижение веса и лекарственные средства.