ВРАСТАНИЕ НОГТЯ

Здравствуйте.бывает ношу зауженную к носу обувь,тесные туфли.бывает,что после подстригания ногтей на большом пальце ноги начинается врастание,особенно на левой ноге левый угол.вот и сейчас после стрижки угол стал врастать и впиваться в мякоть валика.мякоть болит и есть припухлость и покраснение.я подрезала уголок,он не врос,положила под ноготь в это место маленький кусочек ваты,промыла мирамистином,смазала йодом,края диклофенаком.вчера когда подпиливала уголок вдоль ногтя пилкой и вытащила вату,я увидела выделения гноя(или мази остатки,не поняла).пока не дергает,температура в норме,болит только когда задену это место.что мне сделать,чтобы остановить воспаление и не довести до хирургии?ванночки с содой,антибиотики,мази? спасибо,очень жду ответ!