ПЛОХО ПРИ СМЕНЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА

Здравствуйте,такая проблема,при смене положения тела ощущаю дискомфорт постоянно когда сижу,встаю ,сразу ощущение будто перехватыет дыхание и в груди как то не приятно,где то в области солнечного сплетения,я не пойму сердце Чи не , в грудине такое сдавленные будто натуженный ,мышцы наверное напряжены не знаю , так же лежу,потихоньку встаю всегда ,хуже дедушки , и ощущаю некий дискомфорт потом чуть постою и проходит,так же если резко лечь, присесть будто давление сразу внутри , ещё бывает если лежать на левой стороне то как то в груди не приятно становится ,и отдышка что ли ,уже и разобрать не могу , УЗИ сердца делал 3 раза а разных годах,последнее год назад , кардиограмма хорошая,что посоветуете? Как облегчить состояние,утром когда просыпаюсь таких ощущений вроде нет,утром легче,а вот ближе к вечеру начинается такое