ПОИСК ПО САЙТУ:
ТРЕНИРОВКИ И ПУЛЬС.
Оксана Жен., 31 лет. Санкт-Петербург
Зарегистрированный пользователь
26.04.2020 18:50
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься.
Возраст 31
Вес 67-68
Рост 174
Пролапс митрального клапана 1 ст. без НКО
ВСД
Суточный мониторинг год назад носила: вроде ничего серьёзного не было, кардиолог сказала явления ВСД.
Вопрос заключается в следующем: дома занимаюсь спортом. Как правило, это упражнения на растяжку + 3*20 приседания, 3*20 пресс + упражнения на спину. Во время тренировки самочувствие нормальное, ничего необычного. Насторожили показания пульсометра (часы), они показали пульс 184 во время тренировки, ориентировочно во время приседаний. Провела дома тест с приседаниями (один подход 20 раз). Пульс в покое был 71, сразу после приседаний 124, через полторы минуты 68. Можно ли заниматься? Насторожил такой показатель пульсометра.
Спасибо заранее за ответ.
Возраст 31
Вес 67-68
Рост 174
Пролапс митрального клапана 1 ст. без НКО
ВСД
Суточный мониторинг год назад носила: вроде ничего серьёзного не было, кардиолог сказала явления ВСД.
Вопрос заключается в следующем: дома занимаюсь спортом. Как правило, это упражнения на растяжку + 3*20 приседания, 3*20 пресс + упражнения на спину. Во время тренировки самочувствие нормальное, ничего необычного. Насторожили показания пульсометра (часы), они показали пульс 184 во время тренировки, ориентировочно во время приседаний. Провела дома тест с приседаниями (один подход 20 раз). Пульс в покое был 71, сразу после приседаний 124, через полторы минуты 68. Можно ли заниматься? Насторожил такой показатель пульсометра.
Спасибо заранее за ответ.
 |
|
|
|
 |
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации