НЕРВЫ ИЛИ СЕРДЦЕ

Когда я засыпаю, то слышу как бьется сердце. Иногда бывает, что оно как будто замирает и с замедленными, но более с более сильными туками отдается в районе желудка или солнечного сплетения. От этого у меня начинается мандраж ( я пугаюсь) и видимо как следствие - учащается пульс.
Потом он нормализуется и это может снова повториться.
Этой зимой у меня начались непонятности. Сначала начала болеть голова, потом подниматься пульс. Пульс поднимался следующим образом: сначала меня окутывала неимоверная слабость, сухость во рту, (не возможно проглотить еду), руки как лед, бледность и потом этот какой то ступор переходил в бешеные биения сердца, кот ощущались в районе горла.
Сделали узи сердца- нашли аномалию развития- перегородку в левом предсердии и какие то потоки 1-2 степени.
Холтер показал, что субмакс чистота не достигнута.
макс 132, мин 57
Зафиксирована аппаратом ишемия , но сказали в ОКБ , что это аппарат заглючило.
Сделали томограмму- нашли кисту пустого турецкого седла.
Поставили НЦД по кардиальному типу.
Сейчас уже слава Богу таких приступов слабости и сердцебиений нет, но вот такие туки в области солн. сплетения бывают. И еще я толи от того что пугаюсь начинаю трястись и паниковать. Померяла давление и пульс -110 на 69 , пульс 60(вроде норм), аритмию аппарат не зафиксировал.
Пожалуйста подскажите, как определить причину этих симптомов? Перебои? Возможно ли их облегчить?
Я начала пить панадол.
Ведь не каждый же раз мне бежать к врачу.
Повторный холтер и узи мне назначено на осень.