ЧТО СКАЖИТЕ УВАЖАЕМЫЕ ДОКТОРА?

Здравствуйте Ув. Кардиологи.У меня давление стало подниматься почти год назад ,был очень сильный стресс ( уход мамы) и утром резко поднялось до 200,скорая сбила.Прошла все анализы и есть отклонения,но в пределах возраста (55 лет),но сердце « здорово»,уплотнение кольца и створки.Экг ,зхо,мониторинг ничего плохого,возрастные дела,но давление поднимается.Почки и надпочичники в норме,есть узлы на щитовидке,но врач сказал возрастное,антитела и гармоны в норме.Кровь на сахар,норма,холестерин был 6.2,но сейчас 4,3 - 4,6 .Похудела на 15 кг,питаюсь по диете № 5 т.к. жкб,признаки панкреатита и признаки жирового гипатоза. Ну что я делаю не верно? Есть невроз,тряска,слёзы ,голова кружится,перебои сердца (экстросисл),но не всегда,я даже и не знала,что такое бывает,но вот как несколько дней было и часто.Пью ингибатор ( аккупро) ,но вечером почти каждый день давление подпрыгивает.Меряю 150,через 2 минуты 160,через 2 минуты уже 130.Я в истерике,ну что я делаю не так? Тут попалась мне статья и чтоже получается? Лечат нас не правильно?http://www.kp.ru/daily/26123.3/3015515.Подскажите,может мне что - то нужно другое,я бросила работу,ничего мне не интересно,вот сижу и ищу,как мне быть и давление меряю 100 раз в день.Боюсь,что инсульт буде или ещё что.Спасибо.