УТОЧНЕНИЕ :)

Я специально повторю свой комментарий. Очень хотелось бы увидеть и комментарий А.А.


А консультации по телефону, по эффективности, равны поцелуям через платочек.


ПОВТОР :
Лично я, с Прокофьевым А.А. могу согласиться, т.к. вероятнее Вы еще находитесь в 1-ой стадии алкоголизма и на этом этапе возможно возвращение на уровень ситуационного пьянства, т.н. - "дозированное употребление". Но и обратный путь - в алкоголизм, будет очень недолог.


НО! ЕСТЬ, как минимум, для Вас ДВА БОЛЬШИХ "НО", в данной ситуации. Это:
1. У вас неблагоприятная (отягчающая) наследственность.
2. Вы - женщина. У женщин совершенно иные обменные процессы, которые не способны "блокировать" действие алкоголя, что приводит к стремительному развитию алкоголизма. А женский алкоголизм лечится очень тяжело.


У Вас - действительно, очень сильно настораживает Ваше желание "расслабиться". Да и прием алкоголя - 2 стакана вина и стакан пива в неделю, уже можно считать регулярным употреблением алкоголя, что может говорить о наличие зависимости. И второе - наличие выраженного абстинентного синдрома. Многие, если не все женщины, начинают употребление алкоголя именно потому, что им нравится вкус вина, шампанского, пива и др. слабоалкогольных напитков. Это приводит к алкоголизму, в тяжелой форме.


Все это очень не благоприятные явления. Мое мнение - не рискуйте жизнью, ради короткого удовольствия (на утро будет "расплата" моментальной, а далее - не за горой и "Рубикон", перейдя который, возврата не будет, потеряете ВСЕ), прекратите употребление алкоголя полностью. Этот риск совершенно не оправдан, тем более, что у Вас уже есть пример - Ваш отец, который тоже не считал себя алкоголиком, но именно от этого погиб.

В принципе, Вам уже дали достаточно полный ответ. Точнее без очной консультации Вам никто не скажет. Что же касается безнадёжности то тут вы ошибаетесь. Шансы решить проблему у Вас есть и при том очень хорошие. Но её нужно решать. Т.е. предпринимать конкретные действия. Если же всё свести к нескольким письмам в чате и устокоиться - вот это саме страшное.


Вообще не пить - выход не самый радикальный, но тем не менее правильный, вот только могут возникнуть проблемы адаптации и т.п. Тут и понадобится психотерапевт. Если хотите попробовать скользкий и тернистый путь обучения дозированного потребления, то тут без доктора точно не обойтись - иначе споткнётесь и упадёте в пропасть.


P.S. Самый радикальный путь - гильонтина. Лечит от всех болезней сразу. Но, боюсь, он не стоит бросатся в крайности радикализма. :-)