НЕДОМОГАНИЕ, СОНЛИВОСТЬ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ

В 15 лет давление ~ 90 на 60. Были у невролога, педиатра, кардиолога - ответ один : много гулять и отдыхать, принимать витамины, контрастный душ, глицин, но совокупность этого «лечения» без результативна.
После чашки кофе, давление повышается до ~ 110-75, улучшается самочувствие, пропадает сонливость и.т.д.

Вопрос 1: Можно ли принимать кофеин бензоат-натрия и как? И почему именно «бензоат-натрия», принимать эти таблетки из-за оного не вредно?

Вопрос 2: Иногда бывает мигрень, невролог посоветовал принимать в таких случаях спазмалгон, хотя после покупки узнал, что надо принимать с осторожностью если систолическое давление ниже 100 мм рт.ст. Стоит ли пить его, или лучше заменить?