В ГОРЛЕ ЧТО-ТО МЕШАЕТ

Здравствуйте.Вот уже пять дней беспокоит ощущение как-будто застрявшего кусочка пищи в горле. Все началось после того, как я съела кусочек пирога с творогом. Я пыталась протолкнуть едой и водой, но ничего не получилось. Хочется постоянно сглотнуть это, но не получается и это остается на месте. Во время еды я этого не чувствую, когда пью воду чувствуется, как будто что-то есть в горле. В состоянии покоя тоже чувствуется, что что-то мешает. Очень сильно действует на нервы, даже хочется плакать от этого, постоянно акцентирую вимание на этом и делаю пустые глотки чтобы сглотнуть. Лор врачи говорят что это обыкновенный невроз, но мне от этого не легче. Такое было уже недели две назад, тогда после котлеты началось. Я выпила феназепам, на утро ничего не было уже. А сейчас уже пять дней не проходит. Я просыпаюсь утром и сразу же думаю об этом. За пять дней я очень усталп, ничего не хочется делать, какая то злость. Помогите, пожалуйста, чем можно снять это состояние. Спасибо заранее за ответ.