КАКИЕ НАГРУЗКИ ЛУЧШЕ ИСКЛЮЧИТЬ?

Здравствуйте. Для ответа на вопрос надо знать причину снижения остроты зрения=диагноз. Если это миопии и есть угроза отслойки сетчатки , то нельзя .

Здравствуйте. Необходим, как минимум, тщательный осмотр глазного дна. Спазм аккомодации(а судя по описанию, это был он), на фоне физ. нагрузок бывает редко. А вот на фоне приема гормонов, может быть. Если сетчатка хорошая, то исключать ничего не надо.

Здравствуйте! Всё зависит от диагноза (от причины) по которому было снижено зрение. Спортсменам прежде всего рекомендуется следить за состоянием сетчатки и сосудистой системой глаз,если нет признаков истончения сетчатки и нет признаков заболеваний сосудистой системы глаз, то нагрузки разрешены без ограничений (однако, если на сегодняшний день все впорядке это не значи,что так будет постоянно,поэтому обследование глазного дна следует проходить не реже 1 раз в год, а лучше 2 раза в год). Повышение артериального давления,черепного давления так же могут спровоцировать состояния при которых возможно ухудшение зрения - за этим так же следует следить ежегодно.

Уважаемая Ирина! Чтобы говорить, насколько безопасны занятия тяжелой атлетикой, необходимо провести комплексное обследование в офтальмологической клинике. После осмотра доктор оценит состояние сетчатки, резервы аккомодации и подскажет, какие из упражнений (при необходимости) нужно ограничить.