ГЕМОРРОЙ?

Здравствуйте!
Работаю в местности, где приличное медобслуживание недоступно. Да и график не сильно позволяет ездить. Последние пару лет появились редкие розовые следы крови на бумаге (пару раз в месяц, иногда реже) и часто царапающая боль при дефекации. Особенно при выходе твердого кала. Вроде царапает на самом выходе. При подмывании после дефекации пощипывает внутри анального отверствия (ок. 0,5-2 см вглубь) как при попадании воды на ранку. В зеркале ничего вокруг ан. отверстия не видно. Но при дефекации появляется шишечка на ощупь ок. 1 кв. см. В сидячем положении на корточках в зеркале видно ок. отверстия еще пару синих шишек поменьше, расположенных прямо на входе. При вставании или сокращении ан. отверстия они уходят. Спазмов нет, трещин вроде не видно снаружи. Иногда бывает зуд (редко) или ощущении влаги. Болей нет. После поноса (редко) может быть дискомфорт, тяжесть и боль пару часов. После дефекации иногда смазываю спиртом для дезинфекции. Жжет достаточно сильно, думаю, в местах царапин.
С питанием здесь не очень... чаще "в сухомятку". Гастродуоденит. Хожу много пешком, езжу на велосипеде, но и за компьютером работаю тоже много.
Вопрос к Вам, как к профессионалу: чем этому горю можна помочь, пока не поздно? Понимаю, что надо к врачу, но нет острой причины пойти на больничный, да и неудобно говорить кому-то. А ехать в столичную больницу далеко.
На форумах говорят обо всем: и Релиф, и Проктоседил и Троксевазин. А что посоветуете Вы на такой стадии?
Заранее благодарю.