АНАЛЬНАЯ ТРЕЩИНА

"Пролечась" от трещины это не значит, не следует следить за питанием и регулярностью опорожнения кишечника.
Случайно и само по себе не происходит. "Какой стол, такой и стул".
Не допускайте запоров и все будет нормально.

Трещина может возмобновиться. Что бы это предупредить следует регулировать стул.
Для регуляции стула, кроме диеты, рекомендуются препараты: Дюфалак, по 15-20 мл ежедневно или Форлакс (Транзипег), по 1 пакету ежедневно. Как правило, доза может быть снижена после 2-х дней приема в зависимости от потребности. Клинический эффект наступает через 2 дня. Дозу или частоту приема увеличивают в том случае, если в течении 2-х дней приема препарата не наблюдается улучшения состояния больного в виде нормализации стула.

Более подробные разъяснения и обоснованные рекомендации по лечению можно получить здесь: http://www.moy-vrach.ru/pmu/, в случае выполнения изложенных там условий.