КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ?

№1120304 Как мотивировать себя?
Анна Муж., 67 лет. Рига
Гость (не зарегистрирован)
20.05.2025 16:52
На протяжении последнего времени какое-то непонятное состояние. Не могу заставить себя сделать что-то. А если и делаю, то через силу, с трудом. Могу целый день пролежать на кровати, заливая бессмысленно в телефоне, даже не выходя из дома. Меня, словно бы охватила какая-то тоска и апатия. Раньше была активной и подвижной, сейчас же еле хожу. В 2 раза увеличился вес, постоянно хочется сладкого. Ем, но голода не ощущаю. Вкуса еды тоже.
Не могу понять, в чем причина. Просто какая-то ежедневная усталость от всего.
Часто хочется плакать, но нет слез.
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте.
То, что вы описываете, похоже на депрессивное расстройство. Вы испытываете симптомы, характерные для депрессии: стойкую апатию, потерю интереса к активности, снижение энергетического уровня, изменение аппетита (увеличение желания сладкого и отсутствие ощущения голода), снижение мотивации, эмоциональную подавленность и желание плакать без слез. Увеличение веса и изменения в пищевом поведении - также типичные проявления депрессии. Рекомендую вам обратиться к очному психиатру или психотерапевту, для проведения квалифицированной диагностики и подбора подходящего лечения. Самолечение может привести к дальнейшему ухудшению состояния.


    
Время создания: 21 Мая 2025 06:15
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте. 
Вы описываете состояние депрессии. Занимается данным расстройством врач психиатр-психотерапевт. Можно обращаться как очно, так и по в видеосвязи. 
Врач, разберется в причине депрессии, назначит лекарства и проведёт психотерапию
Время создания: 23 Мая 2025 12:20
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Проверьте уровень гормонов щитовидной железы в первую очередь.
Время создания: 25 Мая 2025 17:42
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 423
04.07.2011
04:26
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 345
30.11.2010
16:36
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 256
17.08.2008
15:08
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 239
19.01.2009
12:54
Анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 157
16.11.2008
12:10
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 118
21.01.2009
12:13
Юлия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 91
16.04.2009
13:40
татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 92
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
21.07.2012
10:32
natasha :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 56