ЗДРАВСТВУЙТЕ, УВАЖАЕМЫЙ ПСИХОЛОГ!

скажите, вы когда нибудь говорили НЕТ, если вы чего то не хотите делать? скорее всего ответ отрицательный. Дело в том, то что вы описываете называется не только не уверенность в себе, и не уважение самой себя. Катя поймите, если все в классе поворачиваются и говорят что это сделает она, не ужели у вас никогда не возникало состояния защищенности самой себя, неужели вы никогда не захотели отказаться, скорее всего внутри себя да, а на поверхности нет. Научитесь любить себя, принимать такой какая вы есть, научитесь говорить нет, когда вы действительно этого не хотите, и ваше внутренее состояние вам говорит не хочу, и вы почувствуете что вам стало легче. В любом случае обратитесь за очной помощью к психологу.