ЧТО СО МНОЙ?

Здравствуйте, хотел бы задать такой вопрос,я всегда хотел изменить свой характер,а если я хочу то начинаю действовать,на данный момент я стал уверенней в себе раньше боялся спросить кого-то лишний раз,отвечать при всех,ставить свои условия сейчас этого почти нет,но в процессе изменения себя, когда я заставлял себя поступать по другому так как я хотел а не как раньше молчал или что-то мямлил,у меня стали проявляться такие симптомы как бросание в жар,сильное волнение,также повышенная мнительность и тревожность.Могу ли я справиться с эти симптомами просто не замечая их и здравыми рассуждениями???Как можно назвать то что со мной происходит???