Здравствуйте, меня мучает одна проблема-мое навязчивое состояние. Постоянно звоню,пишу, 1000 раз на дню смотрю страничку вконтакте своего молодого человека, докапываюсь до него по всяким пустякам. Его очень отталкивает мое поведение,он постоянно выключает телефон, хочет меньше общаться со мной ,но я ничего не могу с этим поделать. Как мне избавиться от этого состояние? :( Внутри всегда тревога какая-то,душевная тягота, невроз уже какой-то.
Да, вы идете верной дорогой к неврозу. Обратитесь к психотерапевту и поработайте над формированием иного варианта взаимоотношений с молодым человеком, пока совсем его не оттолкнули от себя.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте Юлия!
Если Вы сейчас не примете срочных мер и не обратитесь за помощью к врачу - психотерапевту, то вполне можно допустить мысль о том, что в скором времени, невроз может стать вашим "близким родственником" и переехать к Вам. Предпосылки для этого - уже существуют!
Юлия, иногда такое бывает. Кто-то назовет это состояние патологической ревность, кто-то недоверием, а кто-то попыткой держать все под контролем. Названия разные, а итог один - спустя какое-то время разовьется невроз!
Как бы то ни было, важно понять откуда "растут ноги". Это можно сделать на приеме у психолога, зписаться к которому можно в центре псих помощи Вашего района.
Работа с психологом поможет найти причину и изменить состояние. Самолечение доведет до патологии
Так что не откладывайте и записывайтесь на прием Удачи! И дайте пока передышку Вашему МЧ - он же не железный!!!
Возможно, Вы чувствуете себя одиноко в партнерстве, покинуто, или например, Вы могли вынести из детско-родительских взаимоотношений, что для того чтобы на Вас обратили внимание, услышали Вас, надо постоянно словно надоедать. Стоит понять побудительные мотивы, и достигать цели более экологичными путями, посетите психолога очно.
Уважаемая Юлия. Вам нужно очным порядком посетить врача. Психотерапевта-психиатра. К сожалению, у Вас формируется один из самых неприятных видов невроза: обсессивно-компульсивное расстройство.
Ни в коем случае не обращайтесь к психологам. Они Вам ничем не помогут. А, скорее всего, еще больше растревожат. А психоаналитики так вообще отберут у Вас Ваше счастливое детство.
Юля, раз Вас саму удивляет Ваше состояние (Вы не оправдываете его), это говорит о том, что оно вторично. Первична именно нервность. Просто она нашла за что зацепиться, нашла себе почву, где произрастать. Значит что-то растрепало Ваши нервы еще до того, как Вы начали так себя вести. А что это и как с этим бороться - лучше всего обговорить и найти совместно с психотерапевтом. На данный момент Вам надо постараться успокоиться и, главное, следить за своим поведением с Вашим молодым человеком, чтобы все не испортить. Пока не начнете работу с психотерапевтом, попробуйте попить легкие успокаивающие: валерьянку, например... займитесь чем-нибудь отвлекающим внимание... спорт хорошо помогает, например... какие-то требующие концентрации занятия... Чувствуете приближение желания поприставать к Вашему парню - сразу старайтесь переключиться на другие задачи.
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Удачи! И дайте пока передышку Вашему МЧ - он же не железный!!!
