Здравствуйте. Я очень мнительня , эмоциональная и не умею прощать обиды.И чем старше тем сложнее , плюс ко всему я зслюсь на шутки в мой адрес, и с мужем из за этого проблемы, по каждому пустяку обижаюсь, хотя общаюсь делаю вид что понимаю шутки, а у самой затаивается обида!!!! Кажется что все настроенны проти меня. Подскажите как с этим бороться?? Психологов к сажалению в нашем маленьком городе нет...
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте Лилия!
Если нет специалистов-психологов, то Вы вполне можете воспользоваться помощью врача-психотерапевта, который скорее всего, в вашей городской поликлинике есть!
С приходом Интернет, психолог есть в каждом доме. Есть масса способов получить помощь онлайн. Лучше всего работает консультация в формате видео-звонка.
У вас трудности с самооценкой. Вы слишком ориентированы на мнение окружающих и потому малейшие признаки неуважения рождают в вас болезненные чувства. Заочно вам могут помочь разве что хорошие книги.
Предлагаю книги Берта Хеллингера. Можно скачать в сети, и начинать стоит с более ранних.
Время создания: 15 Ноября 2011 11:37
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
