ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психолог / Не могу найти мотивацию для похудения
НЕ МОГУ НАЙТИ МОТИВАЦИЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
A Жен., 27 лет. Moscow
Зарегистрированный пользователь
15.09.2012 16:36
Здравствуйте! Мне 27 лет. Последние 5 лет я безуспешно борюсь с лишним весом. Сначала вес колебался от 70 до 80 кг, я себя любила, себе нравилась, у меня были замечательные отношения с мужем (и в бытовом плане и в сексе), потом из-за вечных диет и срывов пополз вверх. Теперь я вешу 110 кг, их набрала во время беременности и грудного вскармливания. Уже год каждый день сажусь на диету и срываюсь, перестала за собой следить, мне вообще все равно как я выгляжу. Я перестала себя любить и уважать. С мужем постоянно ругаюсь, у меня пропало сексуальное влечение, я себя просто ненавижу, как увижу фотографии последние - прям дурно смотреть! И ничего не меняю... Каждый вечер думаю, что «завтра» все изменится, а «завтра» снова ничего не выходит... Муж меня пытается поддержать, помогает с ребенком, я могу с уверенностью сказать, что проблема только во мне. С дочкой (ребенок «спланированный» и желанный!) я занимаюсь, гуляю, хожу в садик, очень ее люблю, но это никак не влияет на мою проблему с лишним весом. Иногда есть чувство, что я как белка в колесе, как-будто не хватает личного пространства. Сейчас я обратилась к диетологу, сдала анализы, записалась на фитнес, но это уже не первая попытка, и у меня нет гарантии, что в этот раз хоть что-то изменится.... Я представляю себя стройной, но не могу себя настроить на похудение. Увижу еду - и все пропало. Это единственное, что снимает мою усталость и поднимает настроение. Я стала меньше видится с друзьями, стесняюсь себя. Это не относится к близким людям, они меня принимают такой как есть и ни разу ничего не высказывали на тему моей полноты. Я понимаю, что у меня есть проблема и не знаю, как мне ее решить. С чего мне начать, чтобы моя мечта похудеть до нормального веса осуществилась?
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации





