НЕУВЕРЕННОСТЬ В СВОИХ СИЛАХ

Почитайте Владимира Леви "Искусство быть собой", "Искусство быть другим".

Здравствуйте, Алина! Похоже, что Вам необходимо поработать с Вашим отношением к тому, как Вы принимаете свои заслуги. Из Вашего письма я поняла следующее: как только Вы достигаете того, чего хотите, в этот же момент обесцениваете свое достижение, и ставите новые цели, более высокие, и круг замыкается! Оставаться уверенным в себе в этом бесконечном беге невозможно, т.к. всегда человек остается неудовлетворенным собой! Всегда найдется что-то, что можно было бы по его мнению, сделать по-другому и т.п. И сюда, помимо обесценивания, подключается высокая критичность к оценке любых своих действий! Выжить в этом беге по кругу очень сложно, т.к. окружающие принимают таких людей как высокомерных, а сами люди оценивают себя ниже плинтуса, они умаляют самих себя до исчезновения, они как будто перестают "быть". Очень ждут, что окружающие их поддержат, но этого не происходит, и тогда они опять попадают в ту же точку, откуда очень хотят выбраться. Вы можете почитать книги на эту тему (плюсом к уже рекомендованным - "Заяц, стань тигром!", "Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят", "Я у себя одна!"), но лучше, если Вы начнете работу с психологом - в Питере Вы найдете бесплатных психологов в государственных центрах, можно поискать в интернете начинающих психологов, психотерапевтов, которые готовы работать бесплатно, чтобы получить профессиональный опыт!

Алина, в вашем замечательном городе, есть масса вариантов для того, чтобы получить качественную психологическую поддержку - совершенно бесплатно, было бы желание!