ВЫСОКАЯ САМООЦЕНКА

Здравствуйте Андрей.
Как правило, низкая самооценка появляется тогда, когда человек начинает себя с кем-то сравниваем. Для поднятия своей самооценки, нужно как минимум - прекратить это делать.
Чтобы эффективно поднимать и формировать свою самооценку - необходимо решить три очень важные и не простые задачи:
1. Формировать позитивное отношение к себе, убрав всё негативное (нелюбовь к себе, самобичевание, др.).
2. Развить максимально возможную уверенность в себе (веру в себя и свои силы), убрав неверие, зависимость и слабость.
3. Защита Чести своей и своих близких. Другими словами, это способности человека к борьбе и защите того, что ему дорого. Ведь мало сформировать в себе и создать в своей жизни что-то ценное, какие-то блага, нужно ещё суметь их защитить. Потому что всё, что человек не может защитить, он рано или поздно обязательно потеряет!

Это индивидуально. Для каждого человека имеются свои индивидуальные решения.
Все валить в оду кучу не стоит, т.к. человек не штамповка и у каждого имеются свои причины снижения самооценки.
Очно обратитесь к хорошему врачу-психотерапевту, нужно пройти патопсихологическую диагностику.

Здравствуйте, Андрей!
Подобные вопросы разбираются и решаются в ходе работы со специалистом: психологом или толковым психотерапевтом (можно в Скайпе). Переписка на сайтах и форумах - не самый подходящий вариант для этого.

Универсального ответа нет, увы.

Добрый день, Андрей!
Попробуйте прочитать нашу статью: Как повысить самооценку
Если у самого получится, - замечательно, если нет, то лучше обратиться к психологу.
Удачи!

Здравствуйте, Андрей.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков.

В интернете описано много способов поднять самооценку.
Но начать лучше с выявления причин сниженной самооценки у специалиста