ЧТО СО МНОЙ?

Здравствуйте, Анастасия. Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)

Здравствуйте Анастасия. Если Вы ведете речь о так называемом экзистенциальном (личностном) кризисе, а судя по вашему коротенькому письму - это так, то это говорит о том, что у Вас есть веский повод для того, чтобы уже заняться "разбором полетов" - совместно с толковым специалистом-психологом, и лучше не по переписке, а в формате очной работы. Разговор будет долгим и обстоятельным.

Здравствуйте, Анастасия.

В том и заключается работа со специалистом-психологом, чтобы в разговорах разбираться, "что с Вами".

Действительно, сложно ответить что-то более конкретное, прочитав Ваш вопрос.

Вообще, такая ситуация: "все вроде бы идет хорошо, что же меня так угнетает?" - не редкость. И этот диссонанс - хороший запрос для работы с психологом.

Обращайтесь на очный прием.

Здравствуйте, Анастасия.
Описанные Вами симптомы могут говорить о невротическом расстройстве. Для постановки диагноза нужна как минимум очная консультация врача психиатра-психотерапевта.
При большинстве невротических расстройств бывает достаточно психотерапии и дополнительных методов укрепления психики и здоровья: физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov

Пришла пора обращаться к психотерапевту очно.

И всё-таки причины для таких эмоций есть. Работа со специалистом-психологом должна помочь Вам понять их, разобраться в причинах, в самой себе и изменить свою жизнь к лучшему. Переписка на сайте не очень подходящий формат для такой работы. К тому же, это не разовая процедура, а достаточно продолжительный процесс.

К врачу нужно обращаться очно. К сожалению интернет не может пока заменить непосредственного общения между врачом и пациентом.Вам нужен именно врач-психотерапевт, а не психолог, который часто бывает, что называет себя "психотерапевтом".Вам нужна медицинская помощь, а не педагогическая (психолог имеет педагогическое образование).
Ваше состояние лечится, и если найдете хорошего врача, то лечение пройдет быстро и безболезненно.

Очень похоже что вы "выпали" в депрессию.
Но - "почему" и "как же это получилось" - нужно разбираться со "специалистом по отношениям" - с психологом-психотерапевтом.