ПРИСУТСТВИЕ ДРУГИХ.

№782690 Присутствие других.
Иосиф Муж., 19 лет. Россия Ставрополь
Зарегистрированный пользователь
02.05.2014 09:42
Здравствуйте! Моя проблема в том, что мне трудно сосредоточиться на чтении в присутствии других людей.
Может это из-за того, что дома я читаю вполголоса и могу сам себе пересказывать какую-либо часть текста для лучшего усвоения, а при других людях так читать неловко. А сейчас я не живу дома а в другом месте, где проживаю в одной комнате с другим человеком. Подскажите что может помочь в моей ситуации?
Другая специальность
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Мария Шабалкина
врач-психиатр, психотерапевт
Иосиф, это совершенно нормально. Для этого и существуют в общежитиях читальные комнаты, а в библиотеках читальные залы. Людей там немного, а залы большие, поэтому можно и потренировать монолог вполголоса. Если таковой нет, все равно постарайтесь найти какое-то место, где сможете быть один (хотя бы в парке в какой-нибудь беседке). Или составьте расписание на пару с соседом по комнате - один уходит или включает музыку в наушниках, а другой учит материал так, как ему это нравится.
Время создания: 02 Мая 2014 14:25
Оценок: 0
Прямая специальность
Артем Валерьевич Вичкапов. врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Рейтинг. Артем Валерьевич Вичкапов
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Иосиф, это действительно может быть тесно связано вашей привычкой. Как вариант - нужно научиться "читать молча", то есть развивать эту способность. В силу разных причин, четкое осознание прочитанного у вас возможно при подключении артикуляции - речевого аппарата. Но нервную систему возможно "перепрограммировать", чтобы сформировались новые стереотипы, ведь это обучаемая система. Тогда вы сможете воспринимать зрительную информацию в виде написанных мыслей без проговаривания. То есть, нужно этому учиться, концентрируясь хотя бы на короткое время, и потом, давая нервной системе отдых, вы вновь приступаете к "тренировке". Постепенно это должно стать более легким, а время концентрации - увеличивается. Часто для обучения чтению молча, как и скорочтению, помогают упражнения, облегчающие этот процесс, такие как чтение с выстукиванием ритма. Описание таких упражнений вы сможете найти в интернете. Успехов и терпения!
Время создания: 02 Мая 2014 17:32
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
А что в этом неловкого. Объясните вашему соседу про такую "особенную" методику запоминания материала. Думаю, нормальный человек абсолютно спокойно отнесётся к этому.
Время создания: 02 Мая 2014 20:46
Оценок: 0
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Все что Вы описываете Иосиф, не имеет под собой ни какой патологической основы, и более того, так поступает большое количество людей - с развитой в большей степени слуховой, нежели зрительной памяти.
Время создания: 04 Мая 2014 10:04
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Иосиф.
Мне очень понравились замечательные ответы наших консультантов. Есть над чем подумать и поработать.
От себя могу добавить: смелее проявляйте себя и трепетно относитесь к своим потребностям. Никто так не позаботится о нас как мы сами.
Время создания: 12 Мая 2014 12:37
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
29.10.2012
10:35
Кирилл :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 36
04.11.2012
14:02
Виолетта :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 23
18.08.2015
20:55
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 19
30.04.2009
16:22
Виктория :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 19
24.04.2011
16:25
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 16
31.10.2008
12:29
Валерий :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 14
04.11.2017
15:51
Наталия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 14
27.10.2015
10:27
Денис :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 12
07.09.2012
14:36
Алексей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 11