БРУКСИЗМ!

Здравствуйте, Алена!
Причины появления бруксизма, обычно связано со следующими факторами:Стоматологические причины:

• неправильная установка пломбы, коронок, брекет-систем;
• полное или частичное отсутствие некоторых зубов;
• неправильный прикус.

Отоларингологические причины - затруднённое дыхание в результате:

• храпа;
• аллергии;
• разросшихся аденоидов;
• искривления перегородки носа.

Психологические причины:

• длительные стрессы;
• перенапряжение;
• депрессия.

Неврологические причины:

• апноэ;
• эпилепсия;
• тремор;
• поражение тройничного нерва.

Причины бруксизма могут быть разными и они перечислены в подробном ответе Олега Ивановича. 

Здравствуйте!

"Правда ли это, что зубной скрежет появляется от неумения расслабиться и снять стресс?" - да, такая связь вполне возможна.

"Насколько опасно такое состояние?" - опасности для жизни не представляет.

"В статье написано, что может развиться апноэ. Это так или нет?" - В некоторых случаях постоянное скрежетание зубами может приводить к растрескиванию, расшатыванию или выпадению зубов. Хронический бруксизм может стать причиной истирания зуба практически до основания. Это может привести к необходимости в установке коронок или мостов, пломбировании корневого канала или ношении частичных или даже полных съемных зубных протезов. Выраженный бруксизм может привести не только к истиранию или выпадению зубов, но и к повреждению челюсти, нарушению слуха, появлению или усугублению дисфункции височно-нижнечелюстного сустава и даже изменению внешнего вида лица.