ПОСТОЯННО МУЧАЮТ СТРАХ И ТРЕВОЖНОСТЬ

Здравствуйте!Мне 27 лет.Извините за такое длинное письмо,но иначе не могу обьяснить что со мной происходит.Когда мне было 12 лет,родители развелись и отец остался жить в квартире,а мы с матерью все эти 15 лет снимали комнаты,переезжали из города в город...Отец нам не уступил квартиру и отказывался продавать и делить деньги.И вот в прошлом году нам удалось купить свою квартиру,но вскоре радость у меня сменилась тревожностью ,появился страх потерять ее.Я стала бояться где либо расписываться,даже например при заполненении гарантийных талонов в магазине...Как-то раз на одном документе я поставила свою подпись отступив большое расстояние от текста и очень мучилась,что кто-то может обрезать и напечатать сверху другой текст,что я должна кому-то большую сумму денег. Я стала представлять себе разные ситуации как я могу потерять эту квартиру,как меня могут обмануть,читала про мошенников,страх накатывал на меня ,но я не могла перестать думать о плохом,я должна была перебрать всевозможные варианты,чтобы обезопасить себя.Потом у меня возникла мысль после чтения про лунатиков и раздвоении личности,что я от нервов и этих мыслей могла стать лунатиком или у меня могло бы появиться раздвоение,вдруг я могла бы выйти в подъезд и оставить там расписку что я такая-то и такая-то переписываю на вас свою квартиру и что-то подобное..Ведь я так боялась этого!.И ничего не помнить после.И дикий страх и чувство вины обуревали меня при этой мысли,но я ее думала и думала почему -то. Наверное эта мысль возникла у меня потому что я целыми сутками только и думала о той подписи на бумажке и была безработной долгое время.Сейчас когда я ложусь спать я прошу маму заклеивать скотчем дверь комнаты с обратной стороны.Также мне кажется что соседи странно себя ведут,смотрят на порог моей квартиры.,ищут что-то.Я поставила камеру в глазок.А до этого постоянно проверяла за дверью и было очень тревожно пока не посмотрю.Возможно ли что я находясь в таком состоянии в самом деле сделала такой самосаботажный поступок и написала на бумаге расписку и кинула за порог и ничего не помню,а соседи могли найти это?Может ли быть такое от нервов?Боюсь что они воспользуются этим,этот вопрос мучает меня.К психиатру боюсь идти лично,так как поставит на учет.Очень усталаПомогите,пожалуйста