КАК ПЕРЕЙТИ С АЛПРАЗОЛАМА НА ФЕНАЗЕПАМ И НАДОЛГО ЛИ?

Здравствуйте, данные препараты не предназначены для столь длительного приема. Описанные расстройства лечатся совершенно иначе, а не приемом транквилизаторов. Обратитесь не в психбольницу, а к врачу-психотерапевту, тк главный метод лечения подобных расстройств это психотерапия.

Здравствуйте, Лидия!
Так вы свои невротические проблемы никогда не решите. Лечение обязательно должно быть комплексным и грамотным, а его основанием, должна служить индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия, в формате очной или дистанционной работы с врачом-психотерапевтом. С учетом нынешнего состояния, оптимальной будет терапия тем же Эсциталопрамом, в качестве основного препарата, и Миртазапином - в качестве терапии "прикрытия".
Заход на Эсциталопрам должен быть плавный, по следующей схеме: 2.5 мг - 7 дней, 5 мг - 7 дней, 10 мг - 14 дней, 15 мг -28 дней. А в качестве препарата прикрытия (только на первые две недели), необходимо будет за 30 минут до сна принимать 15 мг. Миртазапина. Обсудите эту программу-минимум, со своим очным лечащим врачом, и ни в коем случае не занимайтесь самолечением, которое еще никогда и никого, до добра не доводило!

Вы в корне неверно подходите к решению вопроса. ТАК (алпразоламом и Феназепамом) Вы проблему тревожного расстройства не решите никогда! Транквилизаторы - препараты скорой помощи при тревоге, они не предназначены для системного приёма. Вы к тревоге заработаете или уже заработали зависимость от них. Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом, желательно работающим методами когнитивно-поведенческой психотерапии.  Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.