МНЕ СТРАШНО

Спасибо вам,но вот у меня ещё такой вопрос,моя сестра 4 месяца назад родила малышку,мою племянницу,сначала все нормально было,я так же продолжала бороться сама со своими мыслями старалась их продумывать и не бояться,но потом почему то мне стали приходить такие мысли что я именно ей моей племяннице причиню какой вред,не знаю почему и я именно этого боюсь,из за этого я боюсь с ней оставаться одна,или играть долго,или брать её на руки когда сестра просит,потру что мне постоянн приходят мысли что я её ударю,кину на пол,или как то покалечу,я очень этого боюсь и поэтому боюсь оставаться с ней,хотя я её очень люблю и я знаю что этого никогда не сделаю,но иногда эти мысли настолько правдивы как будто я вот вот и что то сделаю,и я быстро бегу и пытаюсь отдать её сестре,потому что боюсь что причиню вред,посему именно к ней у меня такие мысли ,я боюсь что все схожу сума и когда нибудь нанесу ей вред,я даже сейчас эту пишу и у меня прилив тепла к ушам и все сжимается внутри,иногда я могу перебороть эти мысли ,я через силу беру её играть,и стараюсь себя заставить не думать не бояться ведь я понимаю что нормальная,и это помогает на два три дня,а потом опять какая нибудь мысль придёт и все я опять не могу оставаться с ней или брать её на раки потому что боюсь что нанесу ей вред,и ещё меня стали посещать мысли 18 + какие то пошлости,и меня это сильно пугает,я не знаю почему это ,и начинаю бояться что именно эти мысли меня приводят потихоньку к шизофрении и скоро я сойду с ума,но иногда я сама думаю что может быть такие мысли возникают от того что сейчас меня беспокоит,извините что конечно об этом говорю,но я два года назад рассталась с парнем и у нас конечно же было все серьезно,а теперь мне не хватает отношений и всего что в них есть,и может быть поэтому именно такие мысли меня стали посещать,помогите это шизофрения?или что?
Я как то смотрела одного психотерапевта и она говорила что шизофреникам приходит в голову не связный бред,и пока я об этом не знала таких мыслей меня не посещала,но как только начиталась всего о чем могуь думать они и как себя вести мне кажется как будто мне какой то бред в голову приходит и я боюсь что вот началась шизофрения,может ли это быть от того что я начитаюсь чего не знала,а потом эти мысли стали ко мне лезть в голову ,но до того пока я про этого читала таких мысле не было,что это я даже сейчас пишу это и боюсь здесь прочитать что я шизофреник,я каждый день из за своих навязчивых мыслей думаю что даже у невротиков нет таких мыслей как у меня,что такие мысли только у шизофреников ,помогите!!
А и скажу одно был периоде когда я забила на все мысли которые были в моей голове и скажу я вам мысли стали проходит я почти стала избавляться от них и перестала их бояться,я думаю но все вот он путь излучения я не шизофреник,я сама по себе очень лениявая,ну вот я вроде вот все почти проходит,и тут бац другие мысли навязчивые которых до этого у меня не было,и я понимаю что таких мыслей у меня не было осенил пошлых,значит не раз новые мысли которых у меня не было значит все таки это не конец и я становлюсь все таки шизофреником ,и все вернулось обратно все мысли тоже и стали чаще меня посещать,я боюсь что все я шиза,до этого я сидела дома,сейчас начала работать более менее пытаюсь себя заставлять не лениться,но пока не помогает,я постоянно боюсь боюсь боюсь,и не могу ничего сделать