ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / 300 раз все проверяю
300 РАЗ ВСЕ ПРОВЕРЯЮ
Юлия Жен., 25 лет. Молдова Кишинев
Зарегистрированный пользователь
29.05.2022 00:20
Здравствуйте. У мен така проблема уже года 2.
Я не могу уйти спокойно с работы. Перед уходом, раз по 20 перепроверяю, что я все выключила/закрыла. Делаю фото, того что все закрыто. А потом ещё несколько раз перепроверяю. И вот с одной стороны, я понимаю, что я закрыла, что все выключила, но с другой, сразу в голове появляется вопрос: а вдруг не закрылось? А вдруг не выключилось? А точно закрылось? Нет, ну точно?
Дома тоже такое есть, но не так сильно проявляется, особенно относительно воды в кране и газовой плиты. По 300 раз дёргаю ручки и проверяю, что точно закрыто, включено. Но дома это не так сильно проявляется.
Ещё, например, могу пойти допустим к врачу на платный приём, в конце мне скажут оставьте деньги на столе, я оставлю.
Приду домой и начнётся.. а я точно их оставила? А врач их нашёл? А если не увидел куда я их положила? А если они слетели со стола? И в таком духе.. и так может быть со многими вещами и во многих сферах.
И мне кажется что это очень ненормально.
И сама же от этого мучаюсь.
Что с этим можно сделать?
Я не могу уйти спокойно с работы. Перед уходом, раз по 20 перепроверяю, что я все выключила/закрыла. Делаю фото, того что все закрыто. А потом ещё несколько раз перепроверяю. И вот с одной стороны, я понимаю, что я закрыла, что все выключила, но с другой, сразу в голове появляется вопрос: а вдруг не закрылось? А вдруг не выключилось? А точно закрылось? Нет, ну точно?
Дома тоже такое есть, но не так сильно проявляется, особенно относительно воды в кране и газовой плиты. По 300 раз дёргаю ручки и проверяю, что точно закрыто, включено. Но дома это не так сильно проявляется.
Ещё, например, могу пойти допустим к врачу на платный приём, в конце мне скажут оставьте деньги на столе, я оставлю.
Приду домой и начнётся.. а я точно их оставила? А врач их нашёл? А если не увидел куда я их положила? А если они слетели со стола? И в таком духе.. и так может быть со многими вещами и во многих сферах.
И мне кажется что это очень ненормально.
И сама же от этого мучаюсь.
Что с этим можно сделать?
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации