КАК СПРАВИТЬСЯ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕ?

Здравствуйте! Занимаюсь лечебным массажем. Часто выезжаю на дом к пациентам. Выработалась рационалистическая картина мира (если это можно так назвать). В моем сознании у всего есть причина и следствие. Раньше был синдром спасателя, возможно по этому я и выбрал такую профессию и пошел в медицину, да ещё и самому нужно было прикрытие в виде какого-то ориентира в жизни... Благодаря этому я стал брать ответственность за себя, неплохо устроился в быту по всем правилам нашей культуры. стал вести ЗОЖ. Теперь я общаюсь с пациентами, слушаю их жалобы.. - да и решаю, «Да вы сами себя до этого довели» Кто возьмет ответственность за ваше ожирение? ЗА вашу гиподинамию? ЗА информационный шлак, который вы впитываете добровольно ежедневно (лайкая соцсети и переключая каналы телевизора) и при этом рассуждаете о несправедливости мира, о своей никчемности и прочих обидах. (да сам таким раньше был)Кроме своих жалоб на свою жизнь часто начинают пересказывать личные истории, истории своих родственников, показывать фотографии и прочее, обсуждать новости про Ивлееву и прочее... У меня гнев - ДА какая мне разница вообще? Я пришёл делать массаж - расслабьтесь и получайте удовольствие. Но, зарекомендовываю себя как какой-то услужливый мальчик, который ещё и слушает это всё и поддерживает беседу. (видимо у меня такой образ медицинского работника) Сейчас я перед вами(на этом сайте) выступаю в роли такой же жертвы и вы общаетесь с такими же людьми..
Но, вопрос в этом: как специалисту восполнять ресурсы? Я вижу врачей с отличным чувством юмора, могут и поддержать беседу и в тоже время быть предельно эффективным в рациональном научном подходе. Для меня же всё стало черно-белым. Мир разделился на ДО медицины (радость жизни) и после (чувствую себя душнилой) Прихожу в гости, встречаюсь со сверстниками и друзьями, пытаюсь играть в какие-то игры - но, задаюсь вопросом - а к чему это приведет, зачем это нужно? Поразвлекаюсь, а когда-то потом буду как эти мои пациенты... В общем в настоящем радоваться не получается, всё раздражает. Уже на фоне этого проблемы в ЖКТ пошли.. Думал о смене профессии:
но, в этом направлении до сих пор развиваюсь потому, что всё кроме научной информации для меня перестало иметь смысл, да и много лет потратил уже на это..вижу перспективы, переход на преподавательскую деятельность, но необходимо выдержать этот нелегкий для меня этап для накопления денег и прочего..
Пробовал много разного-аутотренинг, медицтации, спорт - всё это поддерживаю и это помогает. Но, всё равно продолжаю давать всему оценку и придавать смысл причины и следствия...вплоть до Memento mori.. т.е. отсутствие такового...