ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ

№236750 хроническая усталость
Юлия Жен., 31 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован)
28.02.2010 22:17
Здравствуйте!
Меня зовут Юлия, мне 31 год.
Моя проблема в том, что я практически не умею расслабляться. Выходя вечером с работы мои проблемы не остаются за дверью, а следую за мной живя в моей голове. У меня сильно развитое чувство тревоги, долга и ответственности, которые в итоге не дают мне возможность переключиться, расслабиться и отдохнуть должным образом, чтобы со свежими силами браться за дела. В результате к своему возрасту я имею выраженный синдром хронической усталости.
Ответьте, пож-та, чем в подобным случаях может мне помочь психотерапевт. Требуется ли в таких ситуациях медикаментозное лечение?
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Медикаменты могут понадибиться на начальных этапах лечения, а затем основной метод - психотерапия. Врач поможет Вам понять причины проблемы и изменить свое отношение к ним, что улучшит качество Вашей жизни.
Время создания: 28 Февраля 2010 22:29
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Начните с того, что запишитесь на фитнес. Если через месяц Ваши жалобы еще будут актуальными, то приходите на прием к врачу психиатру-психотерапевту. Надо будет разбираться, чем он сможет Вам помочь. Это индивидуально.
Время создания: 01 Марта 2010 18:21
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
31.05.2018
17:47
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 7
28.10.2020
13:32
Илья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 4
05.07.2013
15:48
Мария :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 3
30.10.2020
06:45
Илья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0
06.06.2014
23:02
Алексей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0
11.11.2014
15:23
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0
20.06.2011
15:04
Nelli :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 0
02.01.2012
03:14
Bobirjon :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 0
29.03.2008
23:29
Кристина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 0
17.11.2008
15:29
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 0