БЕРЕМЕННОСТЬ 35НЕДЕЛЬ. ПОСЛЕДНИЕ НЕДЕЛИ НА ВЗВОДЕ

Здравствуйте, Лера! Ваше состояние испытывают многие женщины в таком периоде. Вы же видите моменты, когда Вы начинаете заводиться. Прокрутите эти эпизоды в своей памяти. Отметьте момент, когда Вы спускаете курок. Постарайтесь в следующий раз уловить этот момент в реальности. Вспомните о курке и о том, что произойдет дальше. Задайте себе, можно вслух, вопросы: "А кому это нужно? и Зачем я это делаю?" Вспомните, что от Вашей раздражительности станет хуже Вам, Вашим близким и родным, да и малыш может это почувствовать. Нажмите на "тормоз" и поведите себя по другому! Можно принимать настой пустырника (заваривайте сухую травы, продается в аптеках) принимайте по50-70 мл. 3-4 раза в день , натощак. Удачи!

Вероятнее всего, Вы описываете астеническое расстройство ЦНС. Это пограничное психическое состояние, которое требует внимания и помощи специалиста. Для этого Вам нужно очно обратиться к врачу психиатру-психотерапевту. Он назначит Вам индивидуально режим дня, диету, возможно витаминотерапию, легкие успокаивающие средства (как советует д-р Соболь А.А., либо заменить таблетками пустырника или пустырника форте).