СТРЕСС!!!!!

Какой-то не совсем понятный Ва попался психолог: то секс, то баня!!! Если есть стресс и его последствия, то лучше покажитесь нормальному врачу-психотерапевту!!!

Марианна, не стОит ходить к такому "специалисту", который "посылает вас в баню".

Вам необходима помощь либо действительно квалифицированного психолога, занимающегося психотерапией, либо - врача-психиатра или врача-психотерапевта.

Пётр Юрьевич Лизяев
http://psy-therapist.ru

Марианна! 

Нет смысла плодить на этом портале однотипные вопросы. И дело, оказывается не в стрессе, а в наличии страха...

Сходите к врачу-психотерапевту. Получение толковых ответов на Ваши вопросы возможно только на очном приеме. 

Возможно у Вас агорофобия - боязнь открытых пространств. Вам может помочь гомеопатический препарат Е. (подробности в личке).
Психолог - перевод с греч. "душевед".
Психиатр - переводится "душецелитель". Надо искать истинных ведов и целителей. You see?

Марианна, занимайтесь спортом! Даже обычная утренняя зарядка способна творить чудеса.Только выберите такой комплекс упражнений, чтобы в работе поучаствовали все группы мышц. А если вы и раньше регулярно поддерживали хорошую форму, то теперь попробуйте заниматься до полного физического изнеможения. Это тоже хороший способ снять душевное напряжение. Чередуйте умственный труд и физическую нагрузку. Найдите такого человека, с которым можно поговорить по душам, поделиться с ним своими переживаниями. Живите сегодняшним днем.

Вам нужна квалифицированная помощь врача - психотерапевта!