СМИРИТЬСЯ С УТРАТОЙ ДОРОГОГО ЧЕЛОВЕКА

Добрый вечер!
Обшарилась к вам, потому что понимаю, что то, что со мной происходит, не очень нормально.
2 года назад умер дорогой мне человек. Это не родственник. Это руководитель кружка, в котором я 10 лет занималась, а потом еще 7 лет помогала ему во всем, в чем могла. Он для меня был самым близким человеком. Все обо мне знал, мы каждый вечер по 2-3 часа разговаривали, и он и советовал, и сочувствовал, и помогал мне, а еще просто учил тому, что знал о жизни. Я даже окончила автошколу и хотела купить машину, главной причиной этого было желание помогать ему - ему стало тяжело ездить на метро. Не успела...
Ему было 73, и я понимаю, что это естественно и закономерно. Но чем больше времени проходит, тем чаще я его вспоминаю, и почти каждый раз плачу, и мысленно разговариваю с ним. Пою песни, которые он любил, разговариваю «его словами».
Понимаю, что его не вернешь, понимаю, что рано или поздно это бы случилось, но продолжаю каждый день в мыслях разговаривать с ним... Я эту боль от утраты его так и не выплеснула. В груди ком стоит, хочется выбежать в поле и кричить там, просто кричать, будто от этого станет легче... И конечно, такой возможности нет.
Помогите, пожалуйста, советом. Что мне делать, как быть?