НЕ ЗНАЮ

Здравствуйте у меня такая проблема глаза слезяться когда я вижу людей, но когда они проходят мимо меня а я иду приэтом никого не встречаю то отхожу, в общении со всеми трудно особенно с незнакомыми меня спросят а я говорю с негативом и при этом весь в напряжении особенно вид и глаза ,когда в двоем то нормально чувствую и есть поддержка ,стоит появиться незнакомому начинаю комплексовать и не так вести себя как один на один. На работе коллектив говорит что сам на себя нагнетаю, но я незнаю как мне быть.что зто?И из-за чего это может быть?Спасибо за ответ.....