ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ МУЖА

Что касется вашего нынешнего состояния, то это проявления невротического расстройства, развившегося у вас на фоне переживаемых вами стрессов. Этими проблемами занимаются врачи-психотерапевты. Самолечением вы не решите вопросы, а только дадите неврозу возможность окрепнуть и развиваться далее, тем более, что ситуация так и не разрешилась.

Здравствуйте Анна!
Коррекцией состояния здоровья при невротических проблемах занимаются врачи - психотерапевты. Принимая такие "чудо-препараты" как Персен или Афобазол, Вы не избавитесь от проблемы, а вот укрепить невроз - вполне можете!

Анна, пожалуй я бы рекомендовал семейную психотерапию вместе с мужем. Если будет нужно, психотерапевт, к которому Вы обратитесь, провел бы и с Вами индивидуальные занятия. Ведь ситуация Вас невротизировала.


А самолечение вряд ли даст результат. Хотя, бывает всякое. Иногда люди находят в себе силы самостоятельно справиться со своим неврозом. А чаще - все-таки нет. Нужна специализированная помощь.

Анна, вы пережили очень тяжёлую психологическую травму - и сейчас находитесь в серьёзном жизненном кризисе, на своеобразном жизненном распутье дорог. И от вашего выбора зависит в том числе ваше будущее, и это - ваше собственное будущее и "вылечить" его не сможет ни один врач.

Сейчас в вашей ситуации есть как минимум есть два факта - с одной стороны вы пишете "планируем ребёнка", с другой стороны - "муж изменяет".
Вам необходимо решить - хотите ли вы попробовать сохранить отношения - или думать об их завершении, так как не сможете простить измену и доверять этому человеку.
В первом случае - действительно предпочтительно обращение к специалисту-психологу вместе с мужем, это вопрос супружеских отношений и вопрос измены одного из супругов и разбираться в этом должен психолог, это никак не вопрос "болезни".
Во втором случае - надо будет думать, как психологически пережить это расставание, "проговаривать" ваши чувства. Но в любом случае наверное логично было бы попробовать обратиться к специалисту-психологу, чтобы поговорить о том, "как убрать из вашей жизни психотравмирующий фактор, приводящий к появлению у вас приступов паники по типу панических атак.
В Москве большой выбор специалистов-психологов, занимающихся вопросами супружеских отношений.

Пётр Юрьевич Лизяев
http://psy-therapist.ru

Помочь Вам возможно, если Вы прекратите самолечение и придете на очный прием к врачу психиатру-психотерапевту. Но не спутайте врача с психологом, который помочь Вам никогда не сможет, т.к. для этого у психологов нет достаточного образования.

Правда, некоторые психологи очень любят поиграть во врача и наносят непоправимый вред своими действиями. После их "лечения" очень трудно выводить пациента из серьезных ситуаций и часто приходится для этого прибегать к госпитализации.