ИЗБЕГАЮ ЛЮДЕЙ

Вероятнее всего, речь идет о проявлениях тревожного расстройства. Это одна из форм невроза. Этими проблемами занимаются врачи-психотерапевты. Обратитесь на прием к этому специалисту. Он подберет и проведет необходимую коррекцию. Будьте здоровы!

Обычное тревожное расстройство. Лет через шестьдесят оно само по себе пройдет. Тогда уж будет склероз. И тревоги станет намного меньше. Потерпите.

Здравствуйте Мария!Лечение тревожных расстройств, а именно о нем, скорее всего, сейчас идет речь, включает психотерапию и назначение лекарственных препаратов, снижающих чувство тревоги. Психотерапия включает различные методики, помогающие человеку с тревожным расстройством правильно оценивать ситуацию, достигать расслабления во время самого приступа тревоги. К психотерапевтическим методикам относят аутотренинг, дыхательную гимнастику, выработку спокойного отношения к навязчивым мыслям и др.
Психотерапия может проводиться индивидуально или в небольших группах. Обучение правилам поведения в различных ситуациях, помогает чувствовать уверенность в своих силах справиться с угрожающими ситуациями. Лекарственное лечение тревожных расстройств, включает применение различных средств, воздействующих на обмен веществ в головном мозгу. Лекарства, которые снижают чувство тревоги, называют анксиолитиками. Кроме анксиолитиков, больным тревожными расстройствами рекомендуется употреблять лекарства, улучшающие кровоснабжение головного мозга и стимулирующие его деятельность. Для пациентов с тревожными расстройствами очень полезно задуматься над своим состоянием и ощущениями. Осознание необоснованности собственного чувства тревоги может значительно облегчить симптомы тревожного состояния. Лечение успокоительными средствами должно проводиться под строгим контролем врача - психотерапевта, так как некоторые из этих лекарств могут вызвать привыкание и стать причиной возникновения серьезных побочных эффектов. Так что, Мария, постарайтесь поскорее посетить очную консультацию врача-психотерапевта!

Да Маша обратитесь к психотерапевту. Тяжело так мучаться. Можете пройти лечение в СПб.

Вы сейчас описываете тревожно-депрессивный синдром. Вам нужно очно обратиться к врачу психиатру-психотерапевту. Советую обратиться в клинику "Преображение" к Артемову Александру Павловичу.