ПОДАВЛЕННОСТЬ И ТРЕВОГА

Здравствуйте! Полгода назад родился ребенок, живем в 3-х комнатной квартире я,муж,ребенок и мои родители. Периодически приезжают родственники(1-2 раза в месяц) и остаются «погостить». В данный момент такая же ситуация. Отношения с мужем не ладятся, его раздражает постоянное присутствие родственников, одна из них старая бабушка, другой - психически больной человек,а так же семья с тремя детьми. Теперь его стали раздражать и мои родители. Я понимаю,что выход из данной ситуации только один - съехать на съемную квартиру,т.к больше жить негде. но жизненные условия таковы( выплачиваем достаточно крупный кредит),что мы не можем позволить себе съемную квартиру. Я нахожусь в состоянии постоянной подавленности, просыпаюсь с ощущением,что вовсе не спала. Плюс еще с детства страдаю тревогой - сплю со светом часто, постоянные навязчивые мысли,что с родными может что-то случиться( онкологи,несчастный случай), проходила обследование перед беременностью на этот счет,но успела только пройти тестирование у психолога,на основании которого он настоятельно рекомендовал пройти курс психотерапии. а дальше была беременность и я уже не успела. В целом,я училась сама справляться с подобными «наплывами» тревоги,но сейчас чувствую,что мне очень плохо,компенсаторные возможности мои исчерпаны. Как быть? Куда обратиться,учитывая,что на руках грудной ребенок,которого не могу ни с кем оставить?