НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ, ДЕПРЕССИЯ, ФИЗИЧЕСКИЙ ДИСКОМФОРТ. ПРОШУ ПОМОЧЬ МНЕ.

Добрый день. Мне 22, пол женский. Никогда к врачу не обращалась. И обращаться нет возможности. Пожалуйста, дайте совет что со мной происходит.
Последние года 2 особенно тяжело мне приходится. Дело в том, что я стала очень раздражительной. В последнее время часто испытываю чувство тревоги, страха. Постоянно боюсь смерти кого-то из близких. Я понимаю, что родители в возрасте и не вечны, но эта мысль мне не дает покоя. В голове возникают не очень «нормальные картинки» и постоянные навязчивые мысли. Из-за этого постоянно плачу по ночам. Предложили новую работу, но нужно подучить кое-какие материалы. Боюсь что не справлюсь, но очень хочется работать. Из-за этого постоянно нет настроения. Очень раздражительна. Могу отреагировать жестко. К примеру, сегодня мне не за что нахамили на улице. Полдня проревела. Потом сильно болела голова. Чуть что в слезы. Тяжело заснуть. Просыпаюсь разбитая. по ночам часто плачу из-за какой-то фигни. Часто снятся жуткие кошмары.
Кроме этого, к какому врачу я не обращалась бы почти все мне ставят диагнозы. Притом точные никто поставить не может. Постоянные боли в районе пупка. Ставят синусовую тахикардию ВСД. Утром, после пробуждения, часто кружится голова. Если часто нагинаюсь, например, подметаю, потом кружится голова и сильно бьется сердце. Также часто потеют руки. Аппетит не очень хороший. Замечаю за собой часто усталость и взволнованность. При этом у меня есть лучшие друзья. Особых проблем с ними не испытываю, пытаюсь держаться на людях нормально.
Пожалуйста, скажите, что мне делать. Меня посещают разные навязчивые мысли. Мне все труднее становится нормально думать. Голова постоянно забита страхами. К врачу идти смысла нет. Тем более, мало ли чего мне в карточке напишут. Я очень прошу Вас дать мне развернутый ответ и возможные варианты лечения. Заранее благодарю.