ПОДСКАЖИТЕ ЧТО СО МНОЙ!????????????

Здравствуйте доктор!!!!!!!!!!!!Я Страдаю всд с 14 лет но это в основном соматические симптомы , слабость, давление,брадикардия и тд, всд меня беспокоил не часто Но вот в 16 лет осенью я почувствовал жуткое состояние всё вокруг стало странным и нереальным и вызывало у меня тревогу и страх , в теле появилось не объяснимое чувство я был как в кошмаре не выходил из дому жил в своём страшном мире , через две недели всё вернулось жизнь стала нормальной! Я думал ерунда было и было! я ничего не помнил почти!Прошёл год всё началось сначала я вспомнил всё и как бы вернулся в тот ужасный мир!и мучался месяц были врачи лек. но ничё не помогало! как то я снова вернулся в жизнь!и так каждый год это состояние накрывало! всё вызывает страх и ужас! неприятные воспоминания какие-то, тревога и страх и мир как во сне в прошлом году я 3 мес мучался без перерыва это состояние рассеивается само по себе нет ни праздников ни счастья ничего только не приятные чувства образы в голове! Утром тело напряжено и чувство похожее на страх даже простые вещи и сны вызывают ужас! весь день в теле напряжение и душа болит Я ещё 4 дня назад жил и радовался готовил подарки, работал, гулял, но всё оборвалось! я очень хочу жить нормально но не врача ни лекарства мне не помогают нужно терпеть и ждать! Когда я прихожу в себя я даже не верю что это происходило со мной!Подскажите как быть ????????????????????????????И Почему это бывает зимой ли осенью????? Сойду ли я с ума окончательно? Почему это сумашествие проходит само?Когда я нахожусь в норм.состоянии то не очень помню всех этих обострений которые были и это состояние плохо помню!Но как только начинается это я вспоминаю всё то время которое проводил в этом состоянии! Длится оно от 2недель до 3х мес может спонтанно исчезнуть ! Дайте мне соовет?!!!!!!!!!!!!!!! СПАСИБО!!!!!