БОЮСЬ РАССЛАБИТЬСЯ

№784702 Боюсь расслабиться
Екатерина Жен., 30 лет. Россия Химки
Гость (не зарегистрирован)
13.05.2014 11:50
Боюсь расслабиться, освоила с помощью своего психотерапевта технику аутотренинга могу быстро расслабляться ,но в то же время боюсь так как именно во время расслабления возникают замирания и перебои в сердце. Я слышала один раз от психиатра что это блуждающий нерв так действует на сердце, а что с этим делать и как его лечить ?. Он мне назначал зипрексу ну я выпила 1/4 так спала два дня, даже на работу не пошла один день,лечение этим препаратом отменили.
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Смените своего "врача" Екатерина, на более компетентного и квалифицированного специалиста, который умеет реально и эффективно работать с тревожными пациентами. Вы описываете симптоматику тревожно-невротического синдрома (расстройства). А основной путь терапии подобных состояний, заключается как раз - в проведении комплексного психотерапевтического лечения, в основе которого, будет именно когнитивно-поведенческая терапия, а не монотерапия психотропным препаратом, способным только заглушить симптоматику, да и то, на непродолжительное время.
Время создания: 13 Мая 2014 16:16
Оценок: 1
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Екатерина.

Самое важное значение в лечении тревожных невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Время создания: 13 Мая 2014 16:30
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вам нужно сменить врача на более грамотного.Для начала необходимо разобраться в причинах формирования Вашего состояния. Сейчас говорить о наличии тревожного или невротического состояния рано, так как подобная симптоматика может входить в различные синдромы (тревожные, невротические, депрессивные и др.).О лечении можно будет говорить лишь после того как выяснится не только ведущий синдром, но и (самое важное) истинная причина формирования этого синдрома, индивидуальные параметры развития нервной системы и Ваш личный распорядок.А пока, говорить о каком-либо лечении бессмысленно, т.к. лечение подбирается не среднестатистически, а индивидуально.Очень часто при подобной симптоматике (это же зависит от причин) запрещено применение Зипрексы или иных препаратов этой группы.Лечить нужно не симптомы, а причины.
Время создания: 13 Мая 2014 16:52
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.
Время создания: 13 Мая 2014 18:45
Оценок: 0
Прямая специальность
Артем Валерьевич Вичкапов. врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Рейтинг. Артем Валерьевич Вичкапов
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Здравствуйте Екатерина!

"Блуждающий нерв" это всего лишь одна из точек приложения вегетатвной дисфункции при невротическом расстройстве. Лечить его отдельно не нужно, а вообще, иногда назначаются вегетостабилизаторы действительно, но нейролептики как зипрекса к ним не относятся. Вероятно препарат был вам назначем как мощное противотревожное действие за отсутствием возможности психотерапии по каким то причинам. То, что телесные симптомы пока проявляются, говорит об общем уровне напряжения психики, вероятно даже неосознанном. Нейролептики, как и кстати релаксационные мерояприятия - направлены лишь на регуляцию последствий, и то - помогают не всем, и не все хорошо переносят лекарства. Основа терапии - когнитивная психотерапия, выявляющая причины и механизмы напряжения и создающая новые рефлексы стресс-контроля. Как следствие, уходят и телесные симптомы.
Время создания: 14 Мая 2014 00:55
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.05.2007
12:04
татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 795
16.11.2007
22:59
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 796
07.11.2007
22:44
Вячеслав :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 793
08.05.2007
23:42
татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 794
15.11.2007
19:09
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 795
08.11.2007
20:02
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 794
16.10.2007
21:33
Тамара :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 793
22.10.2007
18:27
Ирина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 791
10.11.2007
18:31
Таня :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 396
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193