ТРЕВОГА НЕРВОЗНОЕ СОСТОЯНИЕ

Здравствуйте. Я устроилась на новую работу, вышла после отпуска по уходу за ребенком. Пошла работать воспитателем в детский сад. Стала часто болеть простудными заболеваниями, часто нервничать, ложилась спать поздно, часто с чувством вины к своему ребенку, так как времени на него не осталось. Со временем стала замечать что худею, пропадает аппетит, появились фобии подхватить какую нибудь бактерию заразную, застряли в лифте схватила паническую атаку, теперь хожу пешком на 8 этаж, далее видимо из за частого приема антибиотиков ( лечение тонзилита) появилась боязнь анафилактических реакций. Причем боязнь только таблеток, к уколам я отношусь легче так как из ставят люди знающие. Сейчас состояние тревожно ти не увеличилось, стараюсь питаться разнообразно дабы набрать вес. Находясь в отпуске немного отдохнула, настроение улучшилось. Но тут случился цистит, назначили антибиотики, на втрой день приема я так занервничала что может случится анаф шок что поймала паническую атаку. Пошла на прием к психиатору. Она спросила что беспокоит, я рассказала. Назначили азафен Мазепам и мексидол в уколах. Теперь думаю, а действительно ли мое состояние настолько ужасное что мне назначили такие препараты и Мону ли я справиться сама? Ведь если я начну придется пить их очень долго. Хочется услышать ваш совет. Так как психиатр сидела с каменным лицом, что то написала, сунула рецепт и сказала- все. Еще на сторожила фраза- может вас в больнички положить чтоб вы инструкции к препаратам не читали. Как то не по себе стало. Спасибо за ответ заранее.