ПОИСК ПО САЙТУ:
НЕВРОЗ
Наталья Жен., 45 лет. Россия Люберцы
Зарегистрированный пользователь
08.09.2014 18:31
Здравствуйте!
Чуть больше года как развился невроз. Была на нескольких сеансах у психотерапевта, прошла два раза тренинг по ребёфингу. Пропила курс адаптола. От более сильных препаратов отказалась сама, хотя начинала пить. Помогают методики Андрея Курпатова: дыхание, расслабление мышц, жить здесь и сейчас и т.д. Но до конца освободиться от тревоги не могу. Сейчас беспокоит желудок (я лечусь у гастроэнтеролога), поэтому все тревоги, а значит мысли, связаны с болезнью. Надоело зацикливаться на болезни, хочу жить нормальной человеческой жизнью: в радости и любви. Что нужно сделать ещё, чтобы освободиться от тревоги?
Чуть больше года как развился невроз. Была на нескольких сеансах у психотерапевта, прошла два раза тренинг по ребёфингу. Пропила курс адаптола. От более сильных препаратов отказалась сама, хотя начинала пить. Помогают методики Андрея Курпатова: дыхание, расслабление мышц, жить здесь и сейчас и т.д. Но до конца освободиться от тревоги не могу. Сейчас беспокоит желудок (я лечусь у гастроэнтеролога), поэтому все тревоги, а значит мысли, связаны с болезнью. Надоело зацикливаться на болезни, хочу жить нормальной человеческой жизнью: в радости и любви. Что нужно сделать ещё, чтобы освободиться от тревоги?
 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации