САМОПОВРЕЖДЕНИЕ

Здравствуйте Александра.На самом деле, самоповреждение - это способ посредством боли физической справиться с душевной болью, с невыносимо сильными эмоциями, навязчивыми мыслями и состояниями.
Конечно, способ этот деструктивен и груб, но так уж получилось, что людям, использующим его, правильные способы не знакомы… Им нужно учиться действовать по-другому.
Если эта проблема коснулась Вас, нельзя закрывать глаза на неё.
В первую очередь, необходимо исключить наличие психического заболевания, посетив психиатра (если боитесь постановки на учет, обратитесь с ведущему частную практику). Возможно, врач посоветует Вам пропить курс антидепрессантов, транквилизаторов или нормотимиков (препаратов, уравнивающих настроение).
Эффективно помогает в этой ситуации психотерапия.Врач-психотерапевт (в рамках индивидуальной психотерапевтической программы) - научит Вас конструктивным способам решения психологических проблем. И ваша жизнь наверняка поменяется в лучшую сторону, а раны, как душевные, так и физические, заживут.

Александра, ищите грамотного психолога, с помощью которого Вы сможете разобраться с причинами своих поступков и понять, как Вам быть дальше.

Здравствуйте, Александра! Прежде, чем решать вопросы по необходимости лечения - необходимо разобраться в причинах такого положения дел, в особенностях Вашей личности, в мотивах и целях этих действий. Все это нужно разбирать в ходе работы со специалистом-психотерапевтом или очень хорошим психологом. И чем раньше Вы начнете такую работы, тем быстрее получите ее результаты!

Здравствуйте, Александра.
Самоповрежение кожи относится к проблемам психодерматологии. Наиболее часто оно проявляется в рамках невротической экскориации, наряду с онихофагией (обкусывание ногтей), трихотилломанией (выдергивание волос).
Наиболее частой причиной самоповреждение кожи являются депрессивные и тревожные расстройства в рамках личностных расстройств (психопатий), эндогенной депрессии, шизофрении, эндогенных аффективных расстройствах и органических заболеваниях головного мозга. Реже - при неврозах и соматоформных расстройствах.
Повреждения кожи могут быть умеренными, стереотипными и значительными. Значительные самоповреждения в виде удаления глаза, отрезания уха, кастрации и ампутации конечности - весьма редки. К стереотипным повреждениям относят повторяющиеся действия, кт поражают определенную область тела, например: битье головой об стенку, поливание одного и того же участка концентрированной кислотой, вдавливание глаза. Умеренные самоповреждения - это повторяющиеся поверхностные повреждения не несущие угрозу жизни. Обычно это порезы на коже, выдергивание волос и обкусывание ногтей. Так же к ним относят выдавливание угрей, срывание корочек с ранок и расчесывание кожи.
Обычно самоповреждения дают временное облегчение: уходит тревога, агрессия, сглаживается чувство вины и т.д. Но при нарастании напряжения - действия повторяются вновь.
Больше половины случаев отмечается у женщин, реже - у мужчин.
При самоповреждении кожи, прежде всего, важна правильная диагностика у врача психиатра-психотерапевта. От этого зависит схема лечения и общий успех терапии. Помимо психофармакологических средств, активно применяют различные методы психотерапии на индивидуальных и групповых занятиях.
Определить диагноз и назначить медикаментозное лечение психиатр-психотерапевт может только на очной консультации.
Важной частью лечения является налаживание режима дня, занятия спортом, физио- и ароматерапия, а так же питание с большим содержанием белка и витаминов. Организовать свою жизнь нужно так, чтобы весь день был полностью занят, побольше включать занятия с высокой физической нагрузкой.
Избежать постановки на психиатрический учет Вы можете, обратившись в частную психиатрическую клинику или к частнопрактикующему психиатру-психотерапевту. Заочно разобраться в ситуации и тем более назначить лечение не представляется возможным.
Обратитесь к специалисту и следуйте его рекомендациям.

Здравствуйте! Часто подобное состояние связано со сложностями отделения от семьи. Принятия себя как отдельного человека и есть у меня предположение что вам сложно или почти невозможно контактировать с собственной сексуальностью. Важно начать с консультации психотерапевта, я бы предложил начать сразу с семейной терапии.