НАЙТИ СИЛЫ

Здраствуйте мне 25 скажите пожалуйста я периодически наблюдаюсь в поликлиники психиатрической больницы с диагнозом F45.2 Ипохондрическое расстройство c 2012 г.2 раза направляли в отделение неврозов,но я не лег(хотя уже был там).На амбулаторном приеме у психотерапевта я особенно жаловался на то что у меня снижаются когнитивные функции,я жутко торможу,плохая память,не работоспособен.Она говорит что в беседе это не видет но это хорошо можно проверить у клинических психологов на тестах.На бумаге написала направление на тесты интеллекта,внимания и эмоц составл.Выяснилось что бесплатно это только для тех кто находится на динамики.Стоит ли делать эти тесты?я практически уверен что они не объективны и взяты из интернета(например Айзенка на интеллект и прочее).Врач при направлении особой необходимости не видел ,как я понимаю.Еще такой момент врач выписал рецепт на фенозепам 1 мг(который я принимал и раньше).Замечаю что вместе с тревогой и переживаниями уходит в подсознании страх смерти(меня это радует).Появились суицидальные мысли и они меня не пугают.При чем такие мысли что надо уходить не сейчас, но готовится к этому.Купить боевой Макаров или револьвер и уйти.Возможно сначало уехать из дома в другой город.Есть мысли про оставление записки.Про похороны, не каких вырезок и сливаний (как у брата) для сохранения на квартире,вообще только морг, не каких квартир,не каких прощаний.Сразу в землю без поминаний ,прощаний и молитв.Он их все равноо не слышит.Может это стоит сделатьдалеко от своего города и чтоб мать думала что безвести пропал.При помощи чужих людей.
Обратно поиски работы,анкеты службы безопасности которые меня не пропускают.Интересно узнать какие виды деятельности вообще не разрешаются или не рекомендуются при f45,2?Спасибо за внимание
http://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/835576/
http://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/797228/