У МЕНЯ ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ТРЕВОГИ,НЕВРАЛГИЯ,ФОБИЯ В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ

Здравствуйте!завут меня Екатерина.когда я родилась,то мне врачи поставили диагноз нервный синдром-я очень была беспокойным ребёнком,мне даже прививок не делали до года-сильно истерила,так говорила мне мама,но потом все наладилось,хотя конечно у меня были свои детские переживания незначительные,но со взрослой жизнью все изменилось
В 2012 г устроилась на новую работу и мне нужно было выполнять свою работу,вот тут все я начинала теряться,у меня сразу начинало сдавливать виски,руки млеть,как будто они становились,тряпичными,сразу возникало чувство я не справлюсь,меня из-за моей невнимательности и нетрудоспособности ,чуть не уволили.я терялась конечно из-за директора,она на меня постоянно давила из-за того,что я делала ошибки.мне пришлось обратиться к платному невролог у,мне прописали уколы и таблетки к сожалению название уже их не помню,после курса лечения мне стало легче,но потом все вернулось в это тревожное состояние.На данный момент я в декрет.отпуске,кажется никто на меня не давит,но самочувствие у меня неважное,опять виски,как в тисках,постоянно сдавлены и возникает в носу запах крови,а иногда и в ушах звенит,в груди,как бетонной плитой придавили,,под правой лопаткой такое ощущение,как нерв дергается и руки опять же,как тряпичные,мне иногда,кажется,что я их не чувствую и опять же потерянная,невнимательная,я не уверенная в своих силах и вообще в себе,мне кажется,что я не к чему не способна,что я ничего не умею,у меня нет ни к чему способностей и память у меня ужасная и от этого я плачу и очень переживаю,я не знаю,как через год выходить на работу(((.у меня очень редко возникает чувство радости ,удовлетворенности с собой,мне кажется,что я лузер-неудачница.Вы можете подумать,что я устаю из-за хлопот домашних,ребёнка,но это не так.я в этом году 3раза отдыхала и домашней суеты у меня особой нет.вот решила найти работу удаленную и у меня перед поиском все -начинается учащенно биться сердце,чувствую в груди какую-то тревогу,опустошение,сжатие висков,руки же начинают млеть и опять же мысли,что у меня ничего не получится и я ничего не знаю.я ещё больше расстраиваюсь,когда отправляю письмо работадателю с заданием выполненным и приходит отрицательный ответ,мне кажется,что у меня земля из под ног уходит и мысли возникают-зачем я родилась,если я не могу справиться со своим самочувствие,эмоциями и поставленными рабочими задачами.я также теряюсь в банках,в магазинах,больницах,у меня в голове сразу возникает какая-то каша.в данный момент пью афобазол,чувство тревоги притупилось,но мысли в своей неуверенности ,несостоятельности в работе меня пугает и как будто опустошает.я не знаю,как мне справиться с этим состоянием!(((