ДЕПРЕССИЯ ИЛИ НЕВРОЗ?

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что со мной происходит? С неврозом знаком достаточно давно, лет с 17! Сначала были всевозможные соматические проявления, были и приступы ПА, различные страхи (смерти, потери контроля и.т.п). С 2010 по 2013 год ничего не беспокоило. В 2013 спровоцировал обострение алкоголем, сразу как всегда были соматические проявления, после того как прошел все обследования и понял что более менее здоров поднялась общая тревожность, которая затем перешла в навязчивый страх сойти с ума. Лечился у психотерапевта, без применения медикаментов и тогда узнал что это все невроз. Диагноз Тревожно-Депрессивное расстройство. В 2015 году тоже достаточно удовлетворительно себя чувствовал. Очередное обострение началось в мае 2016 года. Спровоцировал опять же алкоголем, но было и много внешних факторов, вобще сказать что последнее время тяжелое, ничего не сказать... Сразу с похмелья словил легкий приступ ПА, но посчитав что все это следствие алкоголя не придал особого значения. Где-то через месяц ситуация повторилась, после обильных возлияний, опять словил ПА но очень сильную, и все понеслось по новой. Увеличилась тревожность, начал побаиваться новых приступов ПА, наступило общее снижение настроения, появилась какая-то заторможенность. И стали накатывать какие-то приступа депрессии. На душе становится очень плохо и даже не выносимо, какое-то ощущение что мне никто не сможет помоч, что я один во вселенной. И вобще нахожусь в каком-то жизненном ступаре. Появился страх депрессии, мысли о том что мне станет невыносимо плохо и я попаду в психушку, или покончу жизнь самоубийством (хотя осознаю что на этот шаг никогда не решусь), но всеже боюсь этого. На душе какая-то тоска и безнадежность. Подскажите это депрессия, или все это мой тревожный невроз в новых проявлениях? Могу ли я избавится от этих состояний и обрести счастье в жизни? И если полностью откажусь от алкоголя улучшится ли мое состояние? P.S Спасибо за ответы!!!