ЭТО ПОХОЖЕ НА ПСИХИЧЕСКУЮ ПАТОЛОГИЮ?

Здравствуйте, я довольно часто тут задавал вопросы про страх сойти с ума и мне советовали обратиться к врачу(Я обращался к 3 врачам на консультацию и мне ставили невроз), но к врачу на лечение возможности обратиться вообще не было, тк единственный хороший психотерапевт который есть в нашем городе уехал на отдых да и плюс мама говорит, что я всё себе придумываю и ничего у меня нет и я уже как-то не пытаюсь у неё просить деньги на врача...
Вообщем, меня беспокоят некоторые симптомы : Постоянно какое-то чувство нереальности, даже не могу объяснить как я это ощущаю... Будто ощущаю это состояния с мыслями : «Что такое мир, как мы созданы» итд. Ещё постоянные мысли про то, что мы все умрем, зачем мы живем итд. Ещё например когда прохожу мимо человека промелькивают мысли, что я могу что-то ему сделать... Очень неприятные мысли. Еще чувствую какую-то дурашливость в своем поведении, иногда веду себя грубо говоря как «дебил», меня это тоже начинает пугать и я начал задумываться, что а вдруг эта дурашливость из-за шизофрении какой-нибудь, этот симптом меня и вынудил задать вопрос... Плюс ко всему прочему постоянно проверяю себя на то, не понижается ли у меня интеллект, тк я давно читал в интернете, что этот может быть симптомом шизофрении, я пытался бороться с этими проверками иногда помогало, но потом всё равно возвращался к ним и стал понимать,что без помощи врача не обойтись. Ещё относительно недавно появилось какое-то повышенное слюноотделение, и я как всегда начал думать, что вдруг это из-за какой-нибудь псих патологии, еще появилось какое-то ощущение, мысли, что я смотрю на своих родственников и мне кажется, что они мне незнакомы, хотя понимаю, что это мои родственники, я вообще не понимаю, что это за бред, что за ощущение, мысли, но они меня очень сильно пугают, прям очень, боюсь что это может быть псих. заболевание... Вообщем, подскажите пожалуйста смахивает ли всё это на какую-нибудь псих патологию? И подскажите как можно пока что без помощи врача попытаться справиться с неврозом? Я в данный момент занимаюсь спортом(Качаюсь), правильно питаюсь, но что-то это не сильно помогает, еще пытался отвлечься катаясь на велосипеде, но когда я катался на нём у меня появлялось чувство нереальности, может быть из-за давление, а может быть и нет... Сейчас в основном сижу за компьютером.