БОЯЗНЬ ЗАБОЛЕТЬ БЕШЕНСТВОМ

Здравствуйте! Меня зовут Кирилл, мне 20.
Меня преследует навязчивый страх заболеть бешенством.
Все началось в августе, когда меня укусила собака (укус был совсем пустяковым, легкая царапина на щиколотке), но начитавшись в интернете про бешенство, я Все-Таки решился на антирабическую вакцину (начал колоть на 12 день после укуса). После 1-й инъекции ночью случилась паническая атака, казалось, что я боюсь воды и уже все началось.
Далее я постоянно искал у себя симптомы. Идем с другом возле фонтана - проверяю, не боюсь ли я воды. Купили попить - опять проверка. После 3-й инъекции (которая на 7-й день) начало сводить ноги, думал, что все началось. Родителей своими переживаниями довел до того, что они пригласили ветеринара для осмотра собаки (она выросла и живет в нашем дворе) на 9-й день после начала вакцинации. Никаких признаков бешенства не обнаружено (она и до сих пор жива-здорова, вот-вот вновь ощенится), да и напала она на меня тогда, потому что щенки маленькие были.
Дошло дело до выходных, и я решил посмотреть видео про это - больной бешенством мужчина (как он боится воды, ветра и прочее). И я не на шутку испугался, ночью была паническая атака. Казалось, что ком в горле, тяжело глотать, постоянно родителям звонил, чтобы успокоиться. И тогда меня посетила самая бредовая мысль, но именно она не дает покоя - а что если я заражусь от вакцины? Я начал читать информацию про нее - где и как производится, как ее проверяют? А что если они не проверят степень инактивации и все?
Начались опять навязчивые проверки - вода, свежий воздух - не боюсь ли я их? Сейчас орз - кашляю, насморк, горло - и опять мысль - а что если это оно? И так постоянно - чуток кольнуло в плече (туда вакцину вводят) - опять.
Прошу прощения за столь длинный вопрос, просто это состояние уже давно держит меня и не дает покоя. Что же мне делать в моей ситуации, как справиться с собой? Заранее спасибо за ответ!