ОСТАТОЧНЫЕ ЯВЛЕНИЯ НЕВРОТИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА

Здравствуйте!
После 10-ти сеансов психотерапии, врач сказала, что не видит больше причин продолжать их и высказала мнение, что я практически здоровый молодой человек. Я не могу с ней не согласиться))) Действительно, очень многое из того, что меня мучило определённое время, ушло. Тревожность значительно снижена, появились силы, улучшилось настроение, давление и пульс в норме. Я работаю, занимаюсь кучей дел, всё идёт своим чередом. Если что-то вдруг случается, чего мне не очень хочется, то отношусь к происходящему гораздо спокойнее.
Всё это время я не пил успокоительных лекарств, кроме глицина.
Остался один неприятный симптом, что я пока не знаю, как убрать: это мелкие дёргания разных мышц в теле. Чаще всего, в ногах. Ступни и икроножные мышцы. Ступни даже иногда чуть-чуть сводит. Мышцы после движений в состоянии покоя. Сначала интенсивно (как будто кто-то ползает под кожей и даже видны эти сокращения), потом всё меньше. Также дёргаются и руки, плечи, мышц вокруг правого глаза, мышцы живота, иногда палцы рук чуть-чуть сами двигаются. Хаотично, всё в разное время в разных местах. Независимо от эмоционального состояния. Мы обсуждали эту проблему с психотерапевтом, а до неё - был у невролога, там ничего страшного не нашли, и психотерапевт предложила просто не обращать внимания на эти подёргивания. Но они очень мне надоели((
Я пью витамины и минералы магний б6, до этого пил кальций д3. Ситуация пока не меняется.
Хочу подчеркнуть: я не боюсь этих подёргиваний, не считаю их признаком какого-то заболевания)))) Мне просто это приносит физический дискомфорт, особенно перед сном, а когда дёргается глаз - это ещё и видно, что немного смущает меня.

Скажите, это может само пройти? Или есть варианты лечения?
С уважением и наилучшими пожеланиями, Ян.