НЕ МОГУ НАБРАТЬ ВЕС

Здравствуйте! По Всей видимости снижение веса связано с вашей повышенной тревогой, с этим можно справляться двумя путями, иногда параллельно, соматическим - лекарства, или работа с телом, например, миорелаксация по Джейкобсону; психологическим - длительная или краткосрочная психотерапия.

Здравствуйте, Наталья.
Тревога может, как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приходить в норму и справляться с тревогой.

Здравствуйте, тревога лечится работой над собой под руководством психотерапевта, который может научить Вас методикам психической саморегуляции, также объективно оценивать саму себя. Колебания веса могут быть как связаны с лекарствами, так и Вашей тревогой. Нормализовав душевное состояние Вы поможете своему организму придти также и к соматической гармонии и оптимальному для Вашего организма весу.

Здравствуйте, Наталья! Повышенная тревожность - может быть одной из причин. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом.

Здравствуйте!
Скорее всего, Вы действительно нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи. Не исключаю вероятности того, что речь идет о сформировавшемся тревожно-невротическом расстройстве (точнее - синдроме), так как в вашем письме есть целый ряд симптомов, прямо или косвенно указывающих на это. Но начинать решение проблемы, необходимо как раз с уточнения диагноза. А сделать это сможет, только квалифицированный врач-психотерапевт, и только на очной клинической консультации, или в рамках дистанционной теле-консультации в "Skype".
В случае подтверждения моего предположения о тревожно-невротическом синдроме, врач непременно предложит Вам квалифицированное и комплексное лечение, основу которого будет составлять индивидуальная психотерапия, предпочтительнее в когнитивно-поведенческом ключе, а медикаментозная поддержка (в случае необходимости таковой), будет иметь вспомогательную роль, да и то, только на начальном этапе лечения.
Оптимально в вашей ситуации сейчас, обратиться именно к врачу-психотерапевту. Ведь только в рамках клинической консультации, специалист сможет выставить правильный диагноз (психолог или просто терапевт - этого сделать не смогут), а значит, предложить и провести - эффективное лечение.
Всего вам доброго, и будьте здоровы!